Obesidad y sobrepeso

Resumen

Se aborda el tema de la obesidad y el sobrepeso. Se mencionan los efectos de la obesidad en la salud y la percepción que los adolescentes tienen respecto al sobrepeso. Los conductores mencionan que México es el país no. 1 con obesidad infantil y comentan algunos puntos referentes a la alimentación, como las dietas sin supervisión médica; por otra parte, aluden a la preocupación que los jóvenes tienen por su aspecto físico, lo cual lleva a otros trastornos, como la anorexia y bulimia. Destacan la alimentación saludable, en la que deben incluir frutas, verduras, proteínas y carbohidratos. Se cuenta con la participación de alumnos de la Escuela oficial 0880, Francisco González Bocanegra; que explican la diferencia entre obesidad y sobrepeso. Mencionan qué alimentos conforman su dieta y si realizan ejercicio. La nutrióloga Victoria Landa, ofrece la definición de obesidad y sobrepeso; explica cómo determinar si se tiene una u otra. Comenta las razones por las que la población tiene sobrepeso. Explica la diferencia entre bulimia y anorexia. Opinan sobre la influencia de los medios de comunicación para propagar un estereotipo de mujer. Responde dudas sobre las causas y consecuencias de los trastornos alimenticios. Brinda recomendaciones para mantener una dieta saludable. Destaca la importancia de siempre tener una orientación profesional. Se analiza la letra de la canción 90-60-90, interpretada por Florencia Villagra. Durante el programa se ofrecen relatos dramatizados que ejemplifican el tema abordado. En la sección Rolagenda se ofrecen recomendaciones de actividades culturales y entretenimiento.