Área de identificación
Serie
Clave de inventario
N090TIE.d.0023
Nombre del programa
Salud emocional
Número de programa
0023
Producción general y/o coproducción
Área de contenido
Género radiofónico
Resumen
Yair, Abril y la doctora conversan sobre los cambios emocionales durante la pubertad y la adolescencia. Explican que es normal experimentar tristeza, enojo, miedo y cambios repentinos de ánimo debido a las transformaciones físicas y emocionales del crecimiento. Hablan sobre el estrés y la importancia de aprender a manejarlo mediante técnicas como la respiración profunda, el pensamiento positivo, la buena alimentación y el descanso adecuado. Destacan la importancia de la confianza en uno mismo, la autoestima y la salud emocional como parte fundamental del bienestar integral. Se promueve el autocuidado emocional y la aceptación personal durante esta etapa de cambios.
Temas/Palabras clave
Sexualidad humana. Pubertad. Autocuidado.
Idioma
Español
Fecha de transmisión
23/12/2006
Fecha de producción
06/12/2006
Fecha de codificación
15/12/2006
Observaciones
Este programa esta contenido en el disco compacto 14.
Créditos
Producción
Guion
Actuación
Musicalización
Asistencia de producción
Operación técnica
Información técnica del documento
Formato
Soporte
Duración
00:10:34