Reyes Haro Valencia

Resumen

Entrevista con el Dr. Reyes Haro Valencia, Director de la Clínica de Trastornos del Sueño. Investigador dedicado a la documentación de las alteraciones y medicina del sueño. Comenta acerca de que son las ensoñaciones o sueños, los cuales para el entrevistado son señales de que sueña bien, y explica como es la función de sueño, las etapas que tiene y las caracteristicas del REM. Indica que quien ha perdido paulatinamente la capacidad de soñar o sueña esporádicamente o no lo hace significa que tiene un trastorno del sueño, ya que es algo que debe ocurrir todas las noche y varias veces. Menciona la importancia de soñar para los niños ya que ayudan a un sano desarrollo neuronal y mental. Canción Dream on de Aerosmith. Reyes Haro comenta porque se creó el Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño del cual es presidente hemérito, comenta que la tercera población mundial padece de un trastorno de sueño. Comenta su participación en ivestigaciones sobre el sueño en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y su colaboración en una clínica de sueño que firma parte de la universidad, en donde se dedican a restaurar el buen sormir y el sueño de los mexicanos. Menciona que hay mucho desconocimiento de las personas sobre el tema y parte de la función del instituto es difundir la importancia de dormir en buenas codiciones y los sueños. Canción de Rockdrigo. Menciona acerca de otros centros dedicados a la formación de personas que atiendan el buen dormir de las personas. Se comenta sobre lso trastornos del sueño más comunes y cuales son las personas que más frecuente los padecen. Se habla sobre la muerte de cuna. Comenta sobre las personas que duermen muy poco y quienes cambian mucho de horario. Comparte su actitud de vida y comparte la canción El primer día de mi vida.